如何做好盆腔炎的护理

　　盆腔炎是一种可发作用于女性内生殖器及周围结缔组织单个部位或多个部位的炎症，通常，盆腔炎是由外生殖器炎症向上蔓延感染的，它对于患者的伤害是非常大的。所以，患者在接受治疗的同时也要注意个人护理，如何做好盆腔炎的护理？

　　1、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血，一定要禁止性生活，禁止游泳、盆浴、洗桑那浴，要勤换卫生巾，因此时机体抵抗力下降，致病菌易乘机而入，造成感染。

　　2、要注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重，如白带由黄转白（或浅黄），量由多变少，味趋于正常（微酸味）说明病情有所好转。

　　3、盆腔炎病人要注意饮食调护，要加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物。少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。

　　4、个人卫生别忽视。保持会阴部清洁、干燥，每晚用清水清洗外阴，一般不必洗阴道内，也不必用热水、肥皂等清洗外阴。平日要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。床上用品应单独清洗晾晒，避免将致病菌传染他人。

　　5、忙里偷闲常运动。参加各种体育活动，尤其是跑步、登山等耐力运动，增强身体抵抗力。利用一切可能的时间和机会加强锻炼，比如骑自行车上下班，工作间隙站起来活动一下筋骨，在家边看电视边做扭腰压腿等等。

　　为了减少盆腔炎对女性身体造成更大的伤害，女性应该在个人日常生活中多加注意卫生，避免因为对于卫生的忽视而造成交叉感染，如果您还有其他的疑问，请咨询我们的在线医师，医师会更专业的为您解答。