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生活中如何预防尿道炎

　　尿道炎是一种常见病，多见于女性。临床上可分为急性和慢性、非特异性和淋菌性尿道炎。女性如果出现了尿频、尿急、尿痛的症状，有时还伴有腰酸和小腹胀痛，可能就是患上了尿道炎。那么，生活中如何预防尿道炎？下面就由河南医药院附属医院妇科医师为大家详细介绍一下。

　　河南医药院附属医院妇科医师介绍，生活中预防尿道炎的方法：

　　1、坚持大量饮水

　　肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2-3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染实用的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，也有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。

　　2、注意个人卫生

　　女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常保持外阴部的清洁，勤洗澡，且不要用洗盆浴，建议才用淋浴的方法。勤换内裤，在月经、妊娠和产褥期，尤其应注意。

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